SYLt-SPECIALS
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Willkommen in deinem Moment
Yoga-Massage
Tut gut - entspannt - regneriert!
Fühlt sich wie Urlaub an..
Was du für deinen Körper tust - tust du für deinen Geist!
Wir helfen dir dabei!
Für dein Wohlbefinden..
Wie findet die Yoga-Massage statt..
Progressive Muskelentspannung
Anspannen und Lockerlassen!
Letzteres fehlt uns häufig in einem angespannten Alltag. Mit der Progressiven Muskelentspannung kannst du sehr entspannt eine einfache Technik für deinen Alltag erlernen, mit welcher dier es wieder und wieder gelingen darf, auf körperlicher Ebene und auch mental wieder locker zu lassen...
Gesundheitstraining Sylt
- Yoga Therapie
- Ernährungsberatung / Ernährungsumstellung
- Ayurvedische Anregungen
- Pilates
- Haltung und Bewegung
- Functional Training
- Gesunder Rücken
- Meditation
- Muskelentspannung
- Surf-Fitness
- Bodysurfen
- Meditatives Walking
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